エゴスキュー体操がすごい!驚異の腰痛改善法 エゴスキューっていう腰痛改善プログラムが評判になってるね。腰痛だけでなく、エクササイズ効果で美容にもよく、顎関節の改善にも効果あり、って話もあるよ。冷え性にも効くんだって。ゴルフをやる人の中にはエゴスキュー・メソッドを実践後、スコアがアップしたって人もいる。腰がシャッキとしてスイングに切れを増しただろうねエゴスキューの日本の代表者の越山雅代さんによると、自分自身も虚弱体質からの脱却に成功したって。エゴスキュー体操を継続すれば、スタイルもよくなり、間違いなく健康体になれるって。三日坊主のわたしは毎日続けられるかどうか不安だけれど、一度試してみようかな。 PR